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Yoga
Con Down Dog obtendrás una nueva práctica de yoga cada vez que pises la esterilla. A diferencia de los vídeos pregrabados, Down Dog no te obligará a hacer el mismo ejercicio una y otra vez. ¡Con más de 60,000 configuraciones diferentes, Down Dog te da el poder de construir una práctica de yoga que te apasione!TAMBIÉN PARA PRINCIPIANTESEmpieza desde la comodidad de tu hogar con nuestro nivel Principiante 1, y emprende el viaje hacia el Vinyasa, el Hatha y el Yoga Restaurativo.MÚLTIPLES ESTILOS DE PRÁCTICASExplora las prácticas de Vinyasa, Cardio Flow, Hatha, Yoga Suave, Yoga Restaurativo, Yin, Ashtanga, Yoga en Silla, Yoga Nidra, Hot 26 y Saludos al Sol.ALIVIA TU DOLOR DE ESPALDATodas nuestras prácticas trabajan para fortalecer y estirar la espalda; si deseas más, puedes usar la función Enfocarse en… para elegir específicamente las aperturas de pecho, fuerza de espalda o espalda baja.ELIGE LAS VOCESElige entre 6 profesores de yoga diferentes para que te guíen con una voz de tu agrado.CAMBIO DE MÚSICA DINÁMICOMúsica que sube y baja con tu respiración.SINCRONIZACIÓN ENTRE DISPOSITIVOSSe sincroniza automáticamente con todos tus dispositivos.ENFOCARSE EN…Elige entre 20 áreas de práctica diferentes para profundizar realmente en un área en particular, o para variar tu rutina al rotarlas todas.MÚLTIPLES IDIOMAS¡Además de nuestras 6 voces de habla inglesa, todas las prácticas de yoga están disponibles en otros 9 idiomas!"Me ENCANTA vuestra aplicación. Soy médico y siempre la recomiendo a mis pacientes, desde los que sufren ansiedad o ataques de pánico hasta los que tienen dolores de espalda. No puedo agradeceros lo suficiente el haber devuelto el yoga a mi vida- haciéndolo tan accesible, cercano y cómodo." -James"Me encanta, como siempre. Habéis cambiado mi vida. Ya no soy un T-Rex y puedo moverme sin dolores de espalda. Gracias :)" -Sharon"¡El estilo Yoga Restaurativo es perfecto para mi cuerpo de 71 años!" -Margaret"Estoy absolutamente encantada con la calidad de esta práctica. Me he sentido como si estuviera en un estudio de yoga, he sudado mucho y ha sido retador. ¡Buen trabajo!" -Emily"Después de una sola sesión de Yin, puedo sentir una enorme diferencia en mi flexibilidad". – AlexandraLos términos y condiciones de Down Dog se pueden encontrar en https://www.downdogapp.com/termsLa política de privacidad de Down Dog se puede encontrar en https://www.downdogapp.com/privacy