- APP : Noom
- Requisitos : Android
- Desarrollador : Home
- Categoría : Salud y bienestar
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Noom
Cualquier programa puede decirte qué comer o cómo debes ejercitarte más. Noom es diferente.El enfoque psicológico de Noom identifica tus pensamientos subsconscientes y desencadenantes, construyendo un plan de acción personalizado que te permite formar hábitos saludables rápidamente. Publicado en el New York Times, Women’s Health, Shape, Forbes, ABC y mucho más, hemos ayudado a más de 45 milliones de personas alrededor del mundo a crear hábitos más saludables y llegar a sus metas de salud. La gente que usa Noom pierde un promedio de 18 libras en 16 semanas. El 78% mantiene el peso que perdió durante un año. Aprende a navegar tu entorno, reta tus pensamientos, domina tus malos hábitos y sobrelleva cualquier barrera que se interponga en tu camino. Si comes emocionalmente, te dan antojos al medio día, se te hace difícil dejar de comer en situaciones sociales o siemplemente no resistes las golosinas, la solución científicamente comprobada de Noom te ayudará a crear un plan para sobrellevar cualquier obstáculo y practicar hábitos más saludables.Lo que puedes esperar: – Un enfoque psicológico para entrenar a tu cuerpo rápidamente con hábitos más saludables.- Coaching flexible diseñado para ayudarte a poner metas a corto y largo plazo, dándote la mayor cantidad de apoyo diario y sentido de responsabilidad que necesitas. – Retroalimentación de tu coach basado en tu actividad dentro de la aplicación y tu progreso.- Herramientas para moniterar tu comida, peso, ejercicio, presión sanguínea y níveles de azúcar en la sangre.- Contenido interactivo con más de 250 artículos nuevos, incluyendo guias que te permite escoger tu propio destino para aplicar los tips que aprendes a tu propia vida fácilmente. – Tecnología inteligente para identificar tus retos en vida real y mantenerte Smarter technology to identify your challenges in real time and keep you on track.- Una base de datos comprensiva, con más de medio millón de opciones para registrar comidas. – Podómetro ganador de premios que no consume tu batería.Nuestro equipo de doctores, psicólogos, nutricionistas, y entrenadores personales han creado un nuevo curso que toma prestado técnicas y conocimiento de las investigaciones más innovadoras sobre cambios de comportamiento y te las entrega en tu dispositivo móvil para que puedas aprender fácilmente y mejorar tu salud. ¡Inscríbete hoy y haz que tus pensamientos saludbles se conviertan en acciones saludables con Noom!